Kursplan

GÜLTIG VOM 08.09.2025 - 18.11.2025 | In den Sommerferien finden keine Kurse statt. Wir starten wieder ab den 08.09.2025.

Nach Ihrer Anmeldung zum Kurs in unserer Praxis, füllen Sie bitte dieses Formular aus & bringen es zum Kursstart mit.

Achtung eine Übersicht von freien Kursplätzen finden Sie auf unserer Seite "Aktuelles".


Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag

9.00 - 09.45 Uhr


Funktionstraining**




Teilnahme:             6,00 €


9.30 - 10.15 Uhr

Funktionstraining **




Teilnahme:            6,00 €

ALLE KURSE

sind als individuelle Einzelstunde buchbar.


60
min.              40,00 €


Preise für Pilateskurse

10er Karte & Kursgebühr:         90,00 €

Förderung
durch Kasse*:   120,00 €

10.30 - 11.30 Uhr
ab 09.09. - 28.10.25

Qi Gong

Kursgebühr:         90,00 €



Kursstart ab 6 Pers.
Bitte um Voranmeldung!


17.00 - 18.00 Uhr
ab 25.09. - 20.11.25

Langhantel-Workout*

Kursgebühr:       120,00 €



Kursstart ab 5 Pers.
Bitte um Voranmeldung!

09.30 - 10.30 Uhr
ab 12.09. - 21.11.25

Flexi-Fit-Gymnastik*

Kursgebühr:           90,00 €
Förderung
durch Kasse*:      120,00 €

Kursstart ab 5 Pers.
Bitte um V
oranmeldung!


17.30 - 18.30 Uhr
ab 08.09. - 27.10.25

Qi Gong
für Berufstätige

Kursgebühr:         90,00 €


Kursstart ab 6 Pers.
Bitte um Voranmeldung!

17.00 - 18.00 Uhr

Pilates - Dauerkurs*
Level 1-2 Mittelstufe
ein ganzheitliches Körpertraining,
Rumpfmuskulatur stärkend


(Vorkenntnisse erwünscht)

17.00 - 18.00 Uhr
ab 11.09. - 06.11.25

Langhantel-Workout*

Kursgebühr:         90,00 €
Förderung
durch Kasse*:   120,00 €


max. 6 Pers.
Bitte um Voranmeldung!




18.00 - 19.00 Uhr
ab 09.09. - 04.11.25

Freeletics*

Kursgebühr:        90,00 €
Förderung
durch Kasse*    120,00 €

Kursstart ab 5 Pers.

(Nur auf Voranmeldung)

18.00 - 19.00 Uhr
ab 11.09. - 06.11.25

TRX-Training*

Kursgebühr:         90,00 €
Förderung
durch Kasse*:   120,00 €


max. 6 Pers.
Bitte um Voranmeldung!


Logo Spannkraft

Montag
18.00 - 19.00 Uhr
ab 22.09. - 17.11.25

Pilates Einsteiger*



Veranstaltungsort "Spannkraft"

August-Bebelstr. 104
15517 Fürstenwalde

Info & Anmeldung
bitte unter

info@spannkraft-fuerstenwalde.de
 
18.00 - 19.00 Uhr
ab 11.09. - 30.10.25

Faszienkurs*
Rückengesundheit durch
für mehr Kraft und Beweglichkeit

Kursstart ab 5 Pers.
(jeden Donnerstag)
 



Kursgebühr:           90,00 €

Förderung
durch Kasse*:      120,00 €



Bitte um Voranmeldung!


19.15 - 20.15 Uhr

AROHA - Fortgeschrittene
macht fit, schlank und glücklich im ¾ Takt, dynamisches Training mit hohem Effekt

Teilnahme:             9,00 €



19.00 - 20.00 Uhr
ab 23.09. - 18.11.25
Rückenschule*

Kursgebühr:      120,00 €


Kursstart ab 5 Pers.
Bitte um Voranmeldung!




19.00 - 20.00 Uhr

Trampolin-Power-Kurs*

Einstieg nur auf Voranfrage möglich



10er Karte:            90,00 €
Einzelzahler:          10,00 €
Förderung
durch Kasse*:      120,00 €


Bitte um Voranmeldung!


* kann auf Antrag von Ihrer Kasse gefördert werden

** kann von Ihrem Haus- oder Facharzt verordnet werden

Sie sollten sich zu allen Kursen telefonisch anmelden!

Fragen Sie nach unserer Bonus Karte!

Änderungen vorbehalten!