Kursplan

GÜLTIG VOM 01.01.2020 - 130.06.2020 Frühbucher gilt für alle Kurse*** bis 1 Woche vor Kursbeginn

Montag
 Dienstag
 Mittwoch
 Donnerstag
 Freitag

17.00 - 18.00 Uhr
ab 27.01. - 30.03.20

präv. Wirbelsäulengymnastik
für Berufstätige

Kursstart ab 6 Pers.

Bitte um Voranmeldung!
 10er Kursserie: 70,00 €
9.00 - 10.00 Uhr

Funktionstraining**





Teilnahme ohne
FT-Schein:           5,00 €
9.30 - 10:30 Uhr

Funktionstraining **





Teilnahme ohne
FT-Schein:           5,00 €
ALLE KURSE
sind als individuelle Einzelstunde buchbar.




45 min.              30,00 €



VORSCHAU

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WOSEDE
27.03. - 29.03.20

Selbstverteidigung
für Frauen
Wochenendkurs (15 Std.)

 230,00 € pro Person
www.wosede.com
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 ab Juli 2020


 Pilates Level 1-2
(Montag 17.00 - 18.00 Uhr)


 Aroha
(Montag 19.00 - 18.10 Uhr)

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ab August 2020


TRX-Training
ab 12.08.20
(Montag 18.20 -19.20 Uhr)


Piltes Einsteiger
ab 24.08.20
(Montag 18.20 - 19.20 Uhr)

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16.00 - 17.00 Uhr
ab 22.01. - 25.03.20

Qi Gong***

Frühbucherrab: 54,00 €
Kursgebühr:      64,00 €

Kursstart ab 6 Pers.
 Bitte um Voranmeldung!
8er Kursserie

16.00 - 17.00 Uhr
ab 10.01. - 06.03.20

Qi Gong***

Frühbucherrabatt: 54,00 €
Kursgebühr:           64,00 €
Kursstart ab 6 Pers.
 Bitte um Voranmeldung!
8er Kursserie

17.00 - 17.50 Uhr

Pilates - Level 1-2 Mittelstufe
ein ganzheitliches Körpertraining,
Rumpfmuskulatur stärkend


Bitte um Voranmeldung!


17.00 - 18.00 Uhr


Funktionstraining**




Teilnahme ohne
FT-Schein:                5,00 €


18.00 - 18.50 Uhr
ab 07.01. - 03.03.20

Freeletics






Kursstart ab 6 Pers.

Bitte um Voranmeldung!
8er Kursserie: 80,00 €
18.00 - 19.00 Uhr
ab 15.01. - 18.03.20

Body-Weight-Training***
Training mit dem eigenem Körpergewicht

Frühbucherrab.:  70,00 €
Kursgebühr:        80,00 €
Kursstart ab 5 Pers.
(max. 8 Pers.)
 Bitte um Voranmeldung!
8er Kursserie


18.00 - 18.45 Uhr
ab 09.01. - 05.03.20

TRX-Training***

Frühbucherrab.:   90,00 €
Kursgebühr:       100,00 €



Kursstart max. 6 Pers.

Bitte um Voranmeldung!
8er Kursserie

  

19.00 - 20.00 Uhr

Funktionstraining **





Teilnahme ohne
FT-Schein:               5,00 €

18.00 - 19.00 Uhr
ab 23.01. - 26.03.20

Pilates Einsteiger ***
ein ganzheitliches Körpertraining,
Rumpfmuskulatur stärkend

Kursstart max 6 Pers.
8er Kursserie

  

Preise für Pilateskurse

Frühbucherrabatt: 70,00 €
Kursgebühr:           80,00 €

Förderung
durch Kasse*:      100,00 €

Bitte um Voranmeldung!

19.00 - 20.00 Uhr
ab 14.01. - 24.03.20

Rückenschule

Kursstart mind. 6 Pers.


Bitte um Voranmeldung!
10er Kursserie: 120,00 €
19.20 - 20.20 Uhr
ab 08.01. - 13.03.20

Faszienkurs***

Frühbucherrab.: 60,00 €
Kursgebühr:       70,00 €


Bitte um Voranmeldung!
8er Kursserie: ab 6 Pers.
19.00 - 20.00 Uhr

Trampolin-Power-Kurs


Einstieg auf Voranfrage möglich


Frühbucherrabatt: 70,00 €
Kursgebühr:           80,00 €
Einzelzahler:            8,00 €




10er Kursserie
Bitte um Voranmeldung!

* kann auf Antrag von Ihrer Kasse gefördert werden

** kann von Ihrem Haus- oder Facharzt verordnet werden

Sie sollten sich zu allen Kursen telefonisch anmelden!

Fragen Sie nach unserer Bonus Karte!

Änderungen vorbehalten!