60 plus Wir begleiten Sie kompetent bis ins Hohe Alter

• Minitrampolin für mehr Mobilitäts- und Bewegungsfreude im Alter
• Nordic Walking
• Krafttraining an Geräten zum Fördern und Erhalten Ihrer Vitalität
• Wirbelsäulengymnastik
• Osteoporosesport
• Entspannung

Gesundheitstraining & Präventionskurse ab 18 Jahre

• Personaltraining
• Ernährungsberatung
• Aroha
• Qi Gong
• Rückenschule* (zertifiziert)
• Freeletics- (Faszienkurs)
• Slingtraining
• Flowin-Friction Training
• Nordic Walking
• Trampolinfitness
• Pilates* für Einsteiger und Fortgeschrittene (zertifiziert)
• PMR (progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen,
• Spannung und Entspannung aktiv erleben)
• Indian Balance (indianische Heilgymnastik)
• * kann durch gesetzliche Krankenkassen
  gefördert werden

Funktionstraining mit und ohne Verodnung

entsprechend ärztlicher Verordnung, gefördert von den verschiedenen
Kostenträgern gemäß § 43 Abs. 1 Satz SGB V (Funktionstraining)

Integration in spezielle Gruppen, je nach Problematik und Funktionsstörung,
für Erkrankungen des Bewegungsapparates nach Hüft-, Knie- und Schulter-gelenksverletzungen bzw. chronischen Rücken- und rheumatischen Erkrankungen
(insbesondere auch für Fibromyalgiepatienten).

Osteoporosegymnastik & Rheumasportgruppe

Termine finden Sie in unserem aktuellen Kursplan, im Internet oder fragen Sie einfach unser Team.

Unsere medizinischen Behandlungsmöglichkeiten

Krankengymnastik

Grundsätzlich führen wir für alle Altersgruppen, auch für Kleinkinder und
Säuglinge, Bewegungstherapien in allen medizinischen Fachrichtungen
durch. Spezialtherapien wie Krankengymnastik-Atemtherapie (KGA),
Krankengymnastik-zentrales Nervensystem (KGN-ZNS) nach Bobath und
PNF (z. B. nach Schlaganfall) oder Skoliosebehandlungen nach Schroth,
werden mit höchster physiotherapeutischer Kompetenz durchgeführt.
Für die Krankengymnastik am Gerät (KGG) steht in unserem 150 m² großen
Sportbereich eine Vielzahl von Groß- und Kleingeräten zur Kräftigung
der gesamten Muskulatur nach Unfällen oder Krankheit zur Verfügung.

KG im Bewegungsbad (Einzelbehandlung)

In unserer großzügigen Schmetterlingswanne (1100 l Inhalt) können
krankengymnastische Behandlungen zu vielen Krankheitsbildern
durchgeführt werden. Die Wärme und die Auftriebskraft sorgen dafür,
dass viele Übungen erst möglich oder schmerzfrei angebahnt werden
können.

UWM Unterwasserdruckstrahlmassage

Die Schmetterlingswanne bietet eine Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten
u.a. bei Gelenkleiden, Wirbelsäulenerkrankungen und Verspannungen.
In der Sportmedizin ist sie ein beliebtes Mittel zur Behandlung von
Trainingsbeschwerden sowie zur Konditionsverbesserung der
beanspruchten Muskulatur.


Manuelle Therapie

MT, hier werden sanft Mobilisationen an den unterschiedlichsten
Gelenken (auch Kiefergelenke) und an der Wirbelsäule vorgenommen,
Muskeln relaxiert, Faszienverklebungen gelöst, Schmerz- (Trigger-) Punkte
beeinflusst und die allgemeine Beweglichkeit wieder hergestellt.
MT speziell auch für Säuglinge und Kinder (siehe Seite 15)

Schlingentisch

In der Schlingentischtherapie können viele therapeutische Möglichkeiten
wie z.B. Lagerung zur Schmerzlinderung inkl. Traktion (TR), Übungen (KG)
zur besseren Beweglichkeit, Muskelkräftigung und zur Entspannung unter
fast schwerelosen Bedingungen durchgeführt werden.


Massagetherapien

klassische Massagetherapie (KMT), Manuelle Lymphdrainage 30 - 60 min.
(MLD 30 - 60)

Reflexzonentherapien

wie Bindegewebsmassage (BGM), Segmentmassage
(SGM), Periostmassage (PM) und Colonmassage (CM) stellen Reflexzonenverbindungen von der Körperoberfläche zum erkrankten Organ dar und werden zur Regulierung von Beschwerden genutzt.

Dies bietet Therapiemöglichkeiten u.a. bei Kopfschmerzen, Rückenerkrankungen, Gelenkbeschwerden, Verdauungsbeschwerden und Atemwegserkrankungen.

D1 standardisierte Heilmittelkombinationen

bieten bei komplexen Schädigungen die Möglichkeit mehrere unterschiedliche
vorrangige Heilmittel (z.B. Krankengymnastik (KG) + Manuelle
Therapie (MT) + Unterwasserdruckstrahlmassage (UWM)) einzusetzen.

Schmerztherapien

wie Schröpfen, Reflextherapien (zur Umstimmung des vegetativen
Nervensystems) oder z.B. Triggerpunktbehandlungen (Schmerzpunkte),
um schneller bessere Erfolge zu erzielen, sowie die Mobilisation neuraler
Strukturen (Nervensystem) und Migränetherapie werden durchgeführt.

Migränetherapie

Sanfte Massage- und Reflexzonenbehandlungen bei subakuten und
chronischen Beschwerden.

Thermotherapien

Wärmetherapie (WT): hier bieten wir Ihnen die Naturmoor-Pelosepackung
und eine spezielle Bienenwachsbehandlung* sowie eine hochfrequente
Elektro-Wärmetherapie mit Thermo-TK* bei akuten und chronischen
Beschwerden des Stütz- und Bewegungsapparates, Heiße Rolle und
verschiedene Formen der Ultraschallbehandlung (US, auch Phonophorese).
Kältetherapie (KT): Eisbehandlungen bei Schwellungen und Schmerzen,
Kaltluft bei entzündlichen Erkrankungen.

Elektrotherapie

zum Lösen von schmerzhaften Verspannungen und zur Verbesserung der
Durchblutung und des Stoffwechsels. Mit modernster Technik werden
unterschiedlichste Therapieströme auf Ihr Krankheitsbild abgestimmt ET
(Elektrotherapie). Zur EST (Elektrostimulation) z.B. bei Lähmungen kann
eine genaue Elektrodiagnostik durchgeführt werden. HEB: verschiedene
hydroelektrische Fuß- bzw. Armbäder.

Krankengymnastik für Babys und Kleinkinder im Wasser

In dieser speziellen Therapie können komplexe Störungen im Bewegungsablauf
positiv beeinflusst werden. Der natürliche Bewegungsdrang sowie
die körperliche Wahrnehmung werden gefördert.

Säugling- & Kleinkindbehandlungen mit Elternanleitung

Die Manuelle Therapie (MT) und Krankengymnastik (KG) wird in
Einzelbehandlungen mit Elternanleitung durchgeführt z.B. bei
KISS-Syndrom, Schiefhals und Skoliose sowie motorischen
Entwicklungsstörungen.
Ergänzt wird die Behandlung für die „Großen“ durch unsere
spezielle Kinderrückenschule. Für die „Kleinen“ besteht die
Möglichkeit des Babyschwimmens.

Unsere alternativen Behandlungsmöglichkeiten

Manipulativmassagen* nach Dr. Terrier

Die MM ist eine Reflextherapie für alle Extremitäten und für die WS.
Zur Anwendung kommen hier Grifftechniken der klassischen Massage
mit gleichzeitiger Dehnung verschiedenster Strukturen während einer
gelenkschonenenden passiven Mobilisation. Die MM besitzt eine
auffallend starke schmerzhemmende Komponente.

Zentrifugalmassage* nach Conrad Siegel

Diese Behandlungsmethode wurde in den 50er Jahren entwickelt.
Ihr Grundprinzip beruht auf flächigem Streichen, Walken und Kreisen
vom Herzen weg. Diese Therapieform bewährt sich für ein umfassendes
Beh.-spektrum im Schulter-Armbereich, nicht nur bei Sportlern, auch bei
vielen Menschen am Computerarbeitsplatz, ein oft auftretendes Problem.

Marnitztherapie*

Die Schlüsselzonenmassage, auch Dr. Marnitz, ist eine Therapie mit
ganzheitlichem Behandlungskonzept. Ideal ist die Kombination aus einer
kleinflächig gezielten Tiefenmassage und einem individuell erstellten
Übungsprogramm. Da die Methode nicht großflächig die Durchblutung
fördert, ist sie besonders zur Behandlung von Ödempatienten geeignet
und hat sich in der Krebsnachsorge bewährt.

Craniosacrale Behandlung*

Diese Behandlungsform entwickelte sich aus der Osteopathie und ist
eine sanfte, manuelle Behandlungsform, bei der Spannungen durch
behutsame Berührungen am Schädel und am Becken gelöst werden
können. 

Taping*

Unter Kinesiotaping versteht sich eine Therapie, bei der elastische Plasterstreifen,
mehr oder weniger gedehnt, auf eine Hautfläche geklebt werden.
Das Tape entfaltet seine Wirkung erst bei Bewegung, indem das Tape die
darunter liegenden Gewebeschichten massiert. Durch die Aktivierung
verschiedenster Strukturen (u.a. Muskeln, Nerven, Lymphe, Sensoren) ist
diese Behandlung eine sinnvolle Ergänzung in Kombination mit anderen
therapeutischen Maßnahmen.

Atlastherapie*

Die Atlastherapie ist eine sanfte Behandlung der Kopfgelenksregion,
hierbei können gestörte Funktionen reguliert werden.

Flossing*

Elastische Bänder werden bei Beschwerden des Bewegungsapparates
zur Behandlung eingesetzt. Es können im medizinischen Trainingsbereich
schnelle Genesungserfolge durch eine Zunahme der Durchblutung
sowie eines beschleunigten Abtransportes von Schwellungen erzielt
werden.

Faszientherapie*

Durch spezielle Behandlungsgriffe des Therapeuten können gezielt
Verklebungen und Verhärtungen im Fasziengewebe (= Bindegewebe)
gelöst werden. Diese sind oft Ursache vieler Beschwerden im gesamten
Organismus. Hierbei erreichen wir eine spürbare Verbesserung der
Beschwerden und eine Zunahme der Beweglichkeit.

Spezialbehandlungen als Privatleistungen

Fußreflexzonentherapie* nach Hanne Marquardt®

Nach sorgfältiger Befundaufnahme und Dokumentation erfolgt hier
eine individuelle Organ- u. Energiebeeinflussung. Ohne jegliche Nebenwirkungen
können eindrucksvolle Behandlungserfolge erzielt werden,
dies gilt für Erwachsene und besonders auch für Kinder und Säuglinge.
Mehr unter www.fußreflex.de

MERIMA® eine Meridiantherapie* nach Lüth

Das Besondere bei dieser Behandlung ist, dass energetische Defizite über
eine neue Form der Reflexzonenarbeit an den Füßen ausgeglichen werden
können. Ein harmonisches, dynamisches Fließgleichgewicht von YIN und
YANG wird so stimuliert und fördert Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Shiatsu*

(jap. Shi = Finger, atsu = Druck, entgegen der Übersetzung wird der
ganze Körper zur Therapie eingesetzt). Eine in Japan entwickelte Form der
Körpertherapie, die aus der traditionellen chinesischen Massage (Tuina)
hervorgegangen ist. Shiatsu basiert somit auf der traditionellen chinesischen
Medizin (TCM). Hierbei nutzt der Therapeut das Meridiansystem (Energieleitbahnen)
und das System der fünf Wandlungsphasen (fünf Elemente),
um eine energetische Beziehung im Sinne von Qi herzustellen.
Es wird hierbei entlang der verbindenden Meridiane behandelt und diese
Wirkung mit einer Vielzahl von Mobilisierungsübungen unterstützt.
Ziel von Shiatsu ist es, durch die Berührung des Körpers das körperliche,
emotionale und geistige Wohlbefinden zu fördern und Möglichkeiten der
Entfaltung und Entwicklung aufzuzeigen.

Dornbehandlung/Breussmassage*

Die sanfte Gelenk- und Wirbelkorrektur nach Dorn positioniert
verschobene Wirbel und Gelenke unter Bewegung. Ergänzung findet die
Dornbehandlung durch die Breussmassage. Hierfür wird hochwertiges
Johanniskrautöl verwendet, welches die Regenerationskraft auf der
körperlichen und seelischen Ebene unterstützt.

Schröpfen und Schröpfkopfmassagen*

Eine mehr als 5000 Jahre alte Methode! Es erfolgt eine Umstimmung
und damit die Regulierung der gestörten Körperfunktionen, die
Selbstheilungskräfte werden in Gang gesetzt, wenn der Organismus
von sich aus nicht dazu imstande ist.

Babyschwimmen*

30 min. zuzügl. 30 min. Nachruhezeit, ohne Stress und Hektik. Eltern und
Baby in entspannter und hygienischer Einzelanwendung – genießen Sie
die Nähe zu Ihrem Kind. Individuelle Betreuung mit Elternanleitung. Um
Hautprobleme zu vermeiden, verwenden wir ausschließlich Badewasser
in Trinkwasserqualität.

* Unsere Leistungen sind als anerkannte Kassenleistungen mit ärztlicher Heilmittelverordnung und einer, von der Kasse festgelegten, Zuzahlung des Patienten zu erhalten.